کتاب حاضر مشتمل بر سه بخش است. بخش نخست شامل کليات، در دو فصل که مربوط به تاريخچه، و آخرين نسخه قوانين و مقررات کشتي است. بخش دوم کتاب شامل چهارفصل است که به نحوه آموزش و اجراي فنون کشتي ۱ ميپردازد. سرانجام، بخش سوم کتاب، در سه فصل به آموزش و اجراي فنون کشتي ۲ ميپردازد.
ارسال دیدگاه