نیمهی تاریک وجود: توان، خلاقیت، استعداد و رویاهای خود را بازیابید، نوشتۀ دبی فورد است که با تشریح فراز و نشیب مسیر زندگی خود و ماجرای کسانی که با شرکت در دورههای آموزشی او توانستهاند اتاقهای بستهی روح دردمند خود را بازگشایی کنند و بدون هراس چشم در چشم ویژگیهای مطرود وجودشان بدوزند و آنها را در آغوش بگیرند، تمرین یگانه شدن با خویشتن را نکته به نکته و مو به مو آموزش داده است.
اگر خواهان یکپارچگی وجود خود هستید، اگر از قطعهقطعه و پارهپارهبودن جانتان رنج میبرید، از تاریکیهای درون پروا نکنید. تاریکی همیشه جایگاه پلیدیها و زشتیها نیست. ای بسا موهبتهای نیک و زیبا که در سایهی نادیدهانگاریهای ما در نیمۀ تاریک وجودمان خفتهاند و در انتظار نیمنگاه مهرآمیز و دست نوازشی میسوزند، انباشته میشوند و ناخودآگاه، در لحظاتی نامنتظر به صورت گدازههای آتشفشانی سرریز میکنند. این همان انفجار خشمی نامتناسب است که گاه در برابر خودخواهی یک دوست، سستی یک همکار و یا حتی بیادبی فردی بیگانه بر ما چیره میشود و خود مبهوت میمانیم که چرا همیشه از رویارویی با چنین مسائل قابل حلی عاجزیم و توان مهار این واکنشهای شدید و نابهجا را نداریم. در این کتاب دبی فورد، راوی خوشسخن، تجارب خود و دیگران در مورد پذیرش همهی ویژگیهای انسانی است. نویسنده
این کتاب توسط فرناز فرود ترجمه و به همت نشر کلک آزادگان در سال 1397 چاپ گردیده است.
فروغ فرهی
ارسال دیدگاه
seahorse
به نظر من خوندن این کتاب و انجام تمریناش برای همه لازمه. برخلاف تعداد کثیری از کتابای روانشناسی و خودشناسی دبی فورد تو این کتاب به شما نمیگه فقط به چیزای مثبت فکر کنین تا ویژگی منفی و خجالت آوردی نداشته باشین. بلکه میگه بپذیرین همه ی آدما تمام ویژگی های خوب و تمام ویژگی های بد رو دارن، حتی خود شما! این پذیرش که اولش خیلی سخت به نظر میاد ولی با تمرین میتونین بهش برسین، میتونه خیلی از دغدغه هاتونو از بین ببره و زندگی راحت تری رو براتون به ارمغان بیاره.
1398-12-28#کتاب_ناتمام
seahorse
تصمیم هایی که می گیرید و انجام نمی دهید تخیلاتی بیش نیستند و کلامی که جدی نمی گیرید، همچون طبل توخالی ست.
1398-12-28