اعتماد به نفس

معرفی کتاب اعتماد به نفس
باربارا دی‌آنجلس نویسنده‌ای معروف و پرطرفدار در حوزه‌ی روان‌شناسی در سراسر جهان است. در ایران هم بسیاری از کتاب‌های پرفروش این نویسنده در بازار کتاب موجودند. در بین آثار او کتاب اعتماد به نفس (confidence) جایگاه ویژه‌ای دارد و به نکات مهم و اساسی‌ای در این رابطه اشاره کرده است. در ایران مترجم‌های مختلفی از جمله لیلا آزادی (معیار اندیشه)، لقمان سرمدی (سعید نوین) و هادی ابراهیمی (نسل نواندیش) برگردان و انتشار این کتاب را به عهده گرفته‌اند که ترجمه‌ی هادی ابراهیمی، دقیق‌تر است.
باربارا دی‌آنجلس که آثارش تاکنون به ۲۰ زبان دنیا ترجمه شده و دکترای روان‌شناسی‌اش را از دانشگاه کلمبیا پاسیفیک گرفته، در این کتاب اشاره کرده که با وجود این همه موفقیتی که کسب کرده، پیش از این زنی بی‌اعتمادبه‌نفس بوده و در این کتاب در تلاش است که بگوید می‌توان اعتمادبه‌نفس را به دست آورد و برایش تلاش کرد.
مباحث این کتاب، به ظاهر ساده به نظر می‌رسد، امّا بحث‌هایی اساسی و مهم است که توجه به آن‌ها می‌تواند زندگی ما را از این رو به آن رو کند. باربارا دی‌آنجلس به درستی در این کتاب می‌گوید که داشتن اعتماد به نفس به معنی نترسیدن نیست. انجام کارهایی که به آن‌ها عادت داریم و می‌دانیم از پس‌شان برمی‌آییم، ما را به آرزوهای بزرگمان نمی‌رساند. اعتمادبه‌نفس یعنی پس از بررسی‌های لازم، با وجود این که نسبت به نتیجه‌ی عملی مطمئن نیستیم و نمی‌دانیم موفق خواهیم شد یا خیر، وارد عمل شویم.
خواندن این کتاب به شما کمک می‌کند که خود را بهتر بشناسید و بتوانید تصمیم‌های بهتری بگیرید.
محدثه میرجعفری

اعتماد به نفس
اعتماد

باربارا دی‌انجلیس باربارا دی آنجلیس (به انگلیسی: Barbara De Angelis) روان‌شناس، مشاور روابط، سخنران و نویسنده در زمینه رشد شخصی است.